![]() |
|
Kayıt ol | Yardım | Üye Listesi | Ajanda | Bugünki Mesajlar | Arama |
Göz Hastalıkları Göz hastalıklarının tanısı ve tedavi yöntemleri... |
![]() | ||
![]() ![]() |
| LinkBack ![]() | Seçenekler ![]() |
![]() | #1 (permalink) | ||
![]() Bilgisayar Başında Göz Sağlığını Korumak Bilim adamları, yaptıkları bir araştırmanın sonucunda; gözleri hafifçe kısmanın, kişinin göz kırpmasını yarı yarıya, yani dakikada 15'ten 75'a düşürdüğünü görmüş. Gözleri tamamen kısmak (yani gözlerin yarım kapatılması), göz kırpmasını dakikada 4 kereye düşürüyor. Bu kadar az göz kırpılınca ve her kırpmanın arası bu kadar açılınca, gözler de yanmaya ve acımaya başlıyor. Bu durum kalıcı bir rahatsızlığa ![]() Üç Basit Yöntemi Var Gözlerinizi kısmanın yol açtığı problemleri üç basit yöntemle çözebilirsiniz: * Gözlerinizin direkt olarak baktığı bilgisayar ekranını düzeltin. Okunurluğu daha düzgün kılmak ![]() * Gözlerinizi, her 15 dakikada bir, 30 saniyeliğine uzaktaki bir şeye odaklayın. Vücudunuzu, ![]() * Bu konuda altın standart şudur: Her 90 dakikada bir 10 dakikalık yürüyüş yapın. Bu, gözleriniz kadar ![]() Prof.Dr.Mehmet Öz Not: İnternetten alıntıdır. | |||
![]() | ![]() |
![]() |
Tags |
basinda, bilgisayar, goz, korumak, sagligini |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
![]() | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | son Mesaj |
Bilgisayar Mühendisliği - Bilgisayar Mühendisliği Hakkında Bilgi | SERDEM | Meslekler Rehberi | 0 | 07.03.14 17:10 |
Bilgisayar Mühendisi Ne Yapar? - Bilgisayar Mühendisliği Nedir? | ASYA | Elektronik-Bilgisayar | 0 | 26.02.14 16:41 |
Rüyada Korumak Görmek - Rüyada Korumak Görmek Açıklaması ve Yorumu - Korumak Rüya Tab | Tarot | H-I-İ-J-K-L-M ile Başlayan Rüya Tabirleri | 0 | 10.09.12 00:26 |
El Sağlığını ve Güzelliğini Koruyabilme Önerileri | Okyanus | Güzellik-Bakım-Makyaj | 0 | 06.07.12 19:56 |
Göz Sağlığını Korumak İçin Tavsiyeler | Fenci | Göz Hastalıkları | 0 | 23.12.09 16:46 |