Fırında Sebze Kızartma - Diyet Yemeği Fırında Sebze Kızartma

**AnGeL** · 20.07.11, 23:30

Diyet Yemeği Fırında Sebze Kızartma

Fırında Sebze Kızartma

Malzemeler:
- 1/2 su bardağı galeta unu
- 1 yemek kaşığı rende parmesan peyniri
- 2 su bardağı dilimlenmiş sebze (soğan, kabak, tatlı kırmızı biber, mevsimi ise karnıbahar çiçekleri, vb.)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz, pul biber
- Alüminyum folyo

Yapılışı:
- Fırını 225 derecede ısıtmaya başlayın.
- Bir kasede galeta unu, parmesan, tuz ve pul biberi harmanlayın.
- Başka bir kapta dilimlenmiş sebzelerin üzerine zeytinyağını gezdirip sebzelerin yağla iyice kaplanmasını sağlayın.
- Galeta unlu karışımı sebzelerin üzerine döküp elinizle her taraflarını galeta ununa bulayın.
- fırın tepsisine alüminyum folyoyu serip sebzeleri üst üste gelmeyecek şekilde dizin. 10 dakika ısınmış fırında kızartın.

Konu Bilgileri
	Konu Başlığı Fırında Sebze Kızartma - Diyet Yemeği Fırında Sebze Kızartma	Konudaki Cevap Sayısı 0
	Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler	Görüntülenme Sayısı 850

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	son Mesaj
Rüyada Kızartma Görmek - Rüyada Kızartma Görmek Açıklaması ve Yorumu - Kızartma Rüya	Tarot	H-I-İ-J-K-L-M ile Başlayan Rüya Tabirleri	0	29.10.12 01:04
Buharda Sebze - Diyet Yemeği Buharda Sebze	AnGeL	Diyet Yemekleri	0	21.07.11 00:25
Fırında Pırasa Yemeği - Diyet Yemeği Fırında Pırasa	AnGeL	Diyet Yemekleri	0	20.07.11 23:22
Ekmek Kızartma Makinesi İcadı - Ekmek Kızartma Makinesinin Bulunuşu - Ekmek Kızartma	İpek	İcatlar ve Buluşlar	0	17.07.11 23:57
Yufka Sepetinde Fırında Sebze	ASYA	Zeytinyağlı-Etli Yemekler	0	04.10.08 09:59

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)