Havuçlu Diyet Çorba

**ASYA** · 17.07.10, 01:38

Havuçlu Diyet Çorba

Havuç çorbasının hazırlanışı ve yapılışı:
1 soğan, ince doğranmış
2 diş sarımsak, ince doğranmış
3 havuç, soyulmuş ve doğranmış
1 sap kereviz, kıyılmış
1,5 cm rendelenmiş kök zencefil,
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 litre sebze suyu
1 / 2 demet doğranmış kişniş
Tuz, karabiber
2 çorba kaşığı ekşi krema

Ocakta zeytin yağı ısıtılmış bir tavaya soğan ve içinde sarımsakları atıyoruz ve kızartıyoruz. Daha sonra, havuç, kereviz ve zencefil ekliyoruz. Bu şekilde 5 dakika kadar karıştırarak bekletiyoruz. Sonra sebze suyu ve havucu ve diğer malzemeleri dökerek 30 dakika boyunca düşük sıcaklıkta pişiriyoruz. . Sonra çorba kıvamına gelmeye başlayınca içerisine tuz ve biber atıyoruz. En sonunda da krema ilave ederek havuç çorbasının yapımını bitiriyoruz.

Bir porsiyon havuç çorbasında Yaklaşık 54 kcal / 228 kJ, 1 gram protein, 4 gram yağ, 3 gram Karbonhidrat bulunuyor.

Konu Bilgileri
	Konu Başlığı Havuçlu Diyet Çorba	Konudaki Cevap Sayısı 0
	Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler	Görüntülenme Sayısı 1025

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	son Mesaj
Diyet Havuçlu Dana Eti Tarifi - Diyet Havuçlu Dana Eti Nasıl Yapılır - Diyet Yemek	Başak	Diyet Yemekleri	0	30.04.13 19:09
Rüyada Çorba Görmek - Rüyada Çorba Görmek Açıklaması ve Yorumu - Çorba Rüya Tabiri	Tarot	A-B-C-D-E-F-G ile Başlayan Rüya Tabirleri	0	06.03.13 22:04
Havuçlu Dana Eti - Diyet Yemeği Havuçlu Dana Eti	AnGeL	Diyet Yemekleri	0	23.07.11 20:44
Havuçlu Kereviz Salatası - Diyet Yemeği Havuçlu Kereviz Salatası	AnGeL	Diyet Yemekleri	0	21.07.11 00:55
Buğdaylı Soğuk Çorba - Diyet Yemeği Buğdaylı Soğuk Çorba	AnGeL	Diyet Yemekleri	0	20.07.11 23:23

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)